11.11.2020, 18:38
z.Z geht kein Fitnesstuidio mehr, meine Hobbys sind dank Covid auch auf Eis und ich brauch dringend Ausgleich zum Schreibtisch. Schriftliche ist im Januar.
Was macht ihr so in eurer Restfreizeit um mal abzuschalten?
Was macht ihr so in eurer Restfreizeit um mal abzuschalten?
11.11.2020, 18:41
Ich schlafe viel und bastel Igel aus Kastanien
11.11.2020, 18:43
Dann such dir sportliche Alternativen, wenn dir das vorher Ausgleich gegeben hat. Laufen, Rad fahren, Kraftsport mit dem eigenen Körpergewicht (YouTube hat ein riesiges Angebot), etc.
Mir hilft sonst auch einfach Playstation zocken :D
Oder verabrede dich abends mit Freunden. Eine Person in real oder eben mehrere via Skype und co. Da lässt sich auch viel machen. Plaudern, Bierchen trinken, digitale Spiele spielen.
Mir hilft sonst auch einfach Playstation zocken :D
Oder verabrede dich abends mit Freunden. Eine Person in real oder eben mehrere via Skype und co. Da lässt sich auch viel machen. Plaudern, Bierchen trinken, digitale Spiele spielen.
11.11.2020, 18:50
Bier
11.11.2020, 20:00
Meditieren
11.11.2020, 20:17
11.11.2020, 20:32
Zum Umgang mit Prüfungsstress speziell für Juristen fand ich "Examensritter" hilfreich (www.examensritter.de). Ich hatte während des Referendariats fast einen Burn-Out, weil ich zu viel gemacht mache. Es hat mir geholfen, wieder in den Lernalltag zu kommen und mich weniger zu stressen.
11.11.2020, 23:21
(11.11.2020, 20:32)Gast schrieb: Zum Umgang mit Prüfungsstress speziell für Juristen fand ich "Examensritter" hilfreich (www.examensritter.de). Ich hatte während des Referendariats fast einen Burn-Out, weil ich zu viel gemacht mache. Es hat mir geholfen, wieder in den Lernalltag zu kommen und mich weniger zu stressen.
Woran hast du gemerkt, dass es fast burnout und nicht nur der normale Stress war?
12.11.2020, 08:43
(11.11.2020, 23:21)Gast schrieb:(11.11.2020, 20:32)Gast schrieb: Zum Umgang mit Prüfungsstress speziell für Juristen fand ich "Examensritter" hilfreich (www.examensritter.de). Ich hatte während des Referendariats fast einen Burn-Out, weil ich zu viel gemacht mache. Es hat mir geholfen, wieder in den Lernalltag zu kommen und mich weniger zu stressen.
Woran hast du gemerkt, dass es fast burnout und nicht nur der normale Stress war?
Weil gar nichts mehr ging. Ich konnte einfach nicht mehr lernen. Selbst eine halbe Stunde am Tag war dann schon zu viel. Ich habe zum Glück nur zwei Monate gebraucht, um wieder ein normales Lernpensum zu erreichen. Und Examensritter hatte mir geholfen, mit dem Stress umzugehen. Über das Thema spricht man auch selten mit anderen Referendaren, Freunden oder Familie. Und man fühlt sich dämlich, weil es andere auch hinbekommen.
12.11.2020, 11:53
(11.11.2020, 20:32)Gast schrieb: Zum Umgang mit Prüfungsstress speziell für Juristen fand ich "Examensritter" hilfreich (www.examensritter.de). Ich hatte während des Referendariats fast einen Burn-Out, weil ich zu viel gemacht mache. Es hat mir geholfen, wieder in den Lernalltag zu kommen und mich weniger zu stressen.
Ganz normaler Stress...