09.03.2025, 21:07
klingt vielleicht old school, aber für mich eine enorme Hilfe war autogenes Training. Ein Bekannter hat mich während des Studiums zu einem Kurs mitgeschleppt. Das war echt gut, da man es entweder nutzen kann um den Körper kurz runter zu fahren und zu entspannen, den Fokus wieder zu finden und es hat mir bei aufkommenden Panikattacken im Examen geholfen
Nachrichten in diesem Thema
Konzentration verbessern - von Juraprinz - 08.03.2025, 22:12
RE: Konzentration verbessern - von unbestimmterRechtsanwalt - 09.03.2025, 09:58
RE: Konzentration verbessern - von Paul Klee - 09.03.2025, 11:09
RE: Konzentration verbessern - von Juraprinz - 09.03.2025, 11:32
RE: Konzentration verbessern - von killer in persona - 09.03.2025, 12:27
RE: Konzentration verbessern - von JuraHassLiebe - 09.03.2025, 12:30
RE: Konzentration verbessern - von Juraprinz - 09.03.2025, 18:21
RE: Konzentration verbessern - von Äfes - 10.03.2025, 01:06
RE: Konzentration verbessern - von Freidenkender - 09.03.2025, 21:07
RE: Konzentration verbessern - von Juraprinz - 09.03.2025, 21:16
RE: Konzentration verbessern - von Freidenkender - 10.03.2025, 00:08
RE: Konzentration verbessern - von unerkanntGeisteskranker - 13.03.2025, 10:20
RE: Konzentration verbessern - von Juraprinz - 13.03.2025, 16:30
RE: Konzentration verbessern - von Rechtsverwender - 14.03.2025, 15:39
RE: Konzentration verbessern - von Juraprinz - 14.03.2025, 17:16