Konzentration verbessern

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Paul Klee
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09.03.2025, 11:09

Ich habe versucht im stundenrhytmus 5 minütige Pausen zu machen, auch kurz aufzustehen, rauszuschauen o.ä.

Forschung sagt glaube ich sogar, am besten wäre eine Pause alle 30 Minuten, aber das war mir zu oft.

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Konzentration verbessern - von Juraprinz - 08.03.2025, 22:12

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