ADS im Ref - wie macht ihr es?

[wundertüte]

Liebe Mitstreiter,

wie der Titel schon vermuten lässt, geht es um den Umgang mit ADS im Referendariat.
Vorab: ich möchte bitte keine Antworten in die Richtung bekommen "ADS ist keine Krankheit"/"streng dich halt mehr an" etc.

Ich bin schon ewig diagnostiziert und wahrscheinlich könnte man mich auf eine Werbetafel packen, so sehr trifft die Diagnose auf mich zu.
Symptome habe ich eigentlich einmal alles, Medikamente auch.
Ich suche auch weniger ärztlichen Rat, als ich mich a) einmal über diese schiere Inflexibilität im Ref aufregen möchte und b) verzweifelt nach Wegen suche, das Ref doch noch als etwas Positives empfinden zu können und nicht jeden Tag abbrechen zu wollen.

Die Hauptpunkte sind für mich:
1. das Ref kann zeitlich nicht angepasst werden. Ich lerne anders und in einem anderen Tempo, aber das Ref sieht taggenau vor, was man wann zu tun hat, ohne dass man die Ausbildung an seine eigenen Bedürfnisse anpassen kann (ich rede jetzt nicht von einem ausgedehnten Sommerurlaub...). Im Studium konnte ich mal eine Klausur schieben oder auch das Examen eine Runde später schreiben, sodass ich meine Defizite durch mehr Zeit kompensieren konnte. Die Teilzeitregelung gibts aber nur für Angehörige von Pflegebedürftigen (warum man dann überhaupt eine Erweiterung dessen ins DRiG aufgenommen hat, ist mir schleierhaft).

2. diese sch*** Anwesenheitspflicht in Veranstaltungen, die mir nichts bringen: meine nächste AG wird aus circa 50 Leuten bestehen. Ich habe in der Uni schon keine Vorlesung besuchen können, weil dieses ganze Gewusel das Konzentrieren noch schwieriger macht als es eh schon ist. Jede Woche verschwende ich einen kompletten Lerntag (schließlich kann man nicht einfach nachts bis in die Puppen am Schreibtisch sitzen - Methylphenidat hilft auch nur bis zu einem gewissen Zeitpunkt) und der Berg an aufzuholendem Stoff wird immer größer.

3. Einen Nachteilsausgleich gibts für LRS, aber nicht für ADS? Eine Krankheit, die erfordert, dass man Betäubungsmittel verschrieben bekommt, ist nicht als Nachteil anzusehen, aber eine Lese-Rechtschreibschwäche schon?! Jedes Mal, wenn ich nur dran denke, bin ich schon auf 180.

4. Die Arbeit mit den Ausbildern funktioniert für mich nicht nach Schema F. Ich brauche klare Ansagen, kein durch-die-Blume Gequatsche und Regeln, an die sich beide Parteien auch halten (es ist schön, dass die Ausbilder sagen, man könne sie immer anrufen, aber dann wäre es auch super, wenn man einmal die Woche ans Telefon ginge). Bei meinem letzten AG-Leiter habe ich das Gespräch gesucht, da ich offen mit dem Thema umgehen wollte und Rat brauchte. Leider kam nach 2 Sätzen nur die Antwort "da musst Du durchhalten"...

5. Alles ist im Chaos. In der AG behandelt man Thema X, der Ausbilder will aber eine Entscheidung zu Thema Y, das man aber noch gar nicht behandelt hat und dann schreibt man noch eine Klausur zu Thema Z. In der wenigen Zeit, die man neben seinem ganzen Ärger, den man auch noch bewältigen muss und neben dem Kampf, seine Emotionen zu unterdrücken, soll man sich dann auch noch auf drei Dinge gleichzeitig vorbereiten, sodass eigentlich alles drei nur zu 30% bearbeitet wird?

Das sind nur einige Beispiele von vielen, weswegen das Ref für mich eine absolute Katastrophe ist zurzeit und ich lieber nochmal voll Jura studieren würde als die nächsten Monate mich weiter zu ärgern.
Daher meine Frage: wie macht ihr das? Was habt ihr für Tipps, wie ihr ein starres System an eure Bedürfnisse angepasst habt?

Entschuldigt den langen Text bitte, die Emotionen nehmen gerade mal wieder Überhand.