10.09.2021, 22:05
Dann muss man sich eben selbst therapieren. Wellness, Schwimmen gehen, Reisen, andere Sportarten, Entspannungsübungen, Akupressurmatte, Tagebuch schreiben, Lavendel, Passionsblume, Baldrian...
Viele Leute haben auch Winterdepressionen. Da hilft schon eine Tageslichtlampe. Ich hatte schon als Teenager Tageslichttherapie beim Arzt als es die Lampen noch nicht für den Heimgebrauch gab.
Ich hatte früher auch schon Gesprächstherapien, aber das hat auch nicht viel gebracht. Besser ist es selbst etwas zu tun.
Viele Leute haben auch Winterdepressionen. Da hilft schon eine Tageslichtlampe. Ich hatte schon als Teenager Tageslichttherapie beim Arzt als es die Lampen noch nicht für den Heimgebrauch gab.
Ich hatte früher auch schon Gesprächstherapien, aber das hat auch nicht viel gebracht. Besser ist es selbst etwas zu tun.
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BWL vs Informatik vs Jura - von Gast - 09.09.2021, 13:01
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RE: BWL vs Informatik vs Jura - von Gastgas4 - 26.09.2021, 19:29