15.08.2021, 20:45
Wie schaut es eigentlich mit dem BMI aus, wenn man knapp über 35 ist?
Hab mir 20 kilo draufgegeben durch examen + corona. war aber mal trainiert und bin seit 5 wochen wieder gut dabei. problem ist nur, dass die muskelmasse den fettabbau nahezu kompensiert. grade mal 2 kilo weniger aber guter kraftgewinn.
müsste jetzt bei 35.8 sein und brauche noch 4 kilo bis <35, hab wenns schlecht läuft aber nur noch ein paar wochen, so 3 oder 4.
hab gehört man bekommt bei knapp drüber die auflage innerhalb eines jahres gewicht zu verlieren.
Hab mir 20 kilo draufgegeben durch examen + corona. war aber mal trainiert und bin seit 5 wochen wieder gut dabei. problem ist nur, dass die muskelmasse den fettabbau nahezu kompensiert. grade mal 2 kilo weniger aber guter kraftgewinn.
müsste jetzt bei 35.8 sein und brauche noch 4 kilo bis <35, hab wenns schlecht läuft aber nur noch ein paar wochen, so 3 oder 4.
hab gehört man bekommt bei knapp drüber die auflage innerhalb eines jahres gewicht zu verlieren.
Nachrichten in diesem Thema
Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 20.11.2019, 11:48
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 21.11.2019, 15:54
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von GastEnRWe - 21.11.2019, 22:28
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 22.11.2019, 00:11
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 25.11.2019, 15:10
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 20.12.2019, 14:04
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von GastK - 20.12.2019, 14:35
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 20.12.2019, 16:26
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Auch Bln - 20.12.2019, 20:18
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 21.12.2019, 06:34
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 21.12.2019, 08:49
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 21.12.2019, 09:52
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Auch Bln - 21.12.2019, 10:42
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Auch Bln - 21.12.2019, 10:55
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 15.01.2020, 10:20
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Auch Bln - 15.01.2020, 19:15
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 21.12.2019, 11:12
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 22.12.2019, 14:23
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von AuchBln - 25.12.2019, 17:52
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 03.01.2020, 13:00
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von FragebogenBerlin - 03.01.2020, 13:36
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 03.01.2020, 15:39
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 03.01.2020, 16:09
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 04.01.2020, 03:11
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von FragebogenBerlin - 03.01.2020, 17:08
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 03.01.2020, 17:28
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 18.03.2021, 18:24
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 03.01.2020, 22:55
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 04.01.2020, 08:58
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast. - 18.03.2021, 18:18
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 18.03.2021, 20:52
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 18.03.2021, 21:06
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 19.03.2021, 00:03
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 20.04.2021, 09:05
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast Gast - 20.04.2021, 09:07
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 20.04.2021, 09:39
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von stets - 18.03.2021, 21:19
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 19.03.2021, 00:05
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 19.03.2021, 10:43
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Verwirrt - 22.04.2021, 11:53
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 22.04.2021, 16:44
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 22.04.2021, 16:45
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Köln - 22.04.2021, 17:09
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 22.04.2021, 17:41
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 22.04.2021, 17:55
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 22.04.2021, 17:57
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast23 - 22.04.2021, 20:57
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Köln - 22.04.2021, 19:42
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von GastBerlin - 22.04.2021, 20:00
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 22.04.2021, 21:39
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von GastBerlin - 23.06.2021, 11:18
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 23.06.2021, 11:42
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 15.08.2021, 20:45
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 16.08.2021, 20:55
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast0815 - 16.08.2021, 20:38
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 17.08.2021, 01:32
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 17.08.2021, 12:19
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 17.08.2021, 17:17
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 17.08.2021, 19:48
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 17.08.2021, 22:15
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 18.08.2021, 09:45
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast8472 - 18.08.2021, 12:26
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 18.08.2021, 14:47
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 17.08.2021, 13:11
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 17.08.2021, 17:15
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 17.08.2021, 13:13
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 17.08.2021, 13:18
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gästinnn - 17.08.2021, 16:51
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 22.09.2021, 09:23
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Sky - 22.09.2021, 11:04
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Gast - 22.09.2021, 11:29
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Tratschi - 22.09.2021, 21:57
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von RefInNds - 18.12.2023, 09:48
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Stefan1512 - 31.05.2024, 16:58
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Homer S. - 31.05.2024, 17:49
RE: Amtsärztliche Untersuchung - von Rima - 01.06.2024, 12:28