30.09.2019, 17:20
Hallo ihr Lieben,
ich leide leider unter Schmerzen im rechten Daumen während des Klausurenschreibens und danach. Habe schon eine Schiene, Traumeel (Salbe und Tabletten) und Voltaren-Crème benutzt. Tape zudem die Hand fürs Schreiben mit Kinesotiotape. Leider hat es sich nicht wirklich gebessert und da ich in 5 Wochen Examen schreibe bin ich auf der Suche nach weiteren Tipps bzgl. ergonomischen Füller, anderen Cremes, Bewegungen, Therapien etc, was auch immer euch geholfen hat/aktuell hilft.
Vielen Dank
ich leide leider unter Schmerzen im rechten Daumen während des Klausurenschreibens und danach. Habe schon eine Schiene, Traumeel (Salbe und Tabletten) und Voltaren-Crème benutzt. Tape zudem die Hand fürs Schreiben mit Kinesotiotape. Leider hat es sich nicht wirklich gebessert und da ich in 5 Wochen Examen schreibe bin ich auf der Suche nach weiteren Tipps bzgl. ergonomischen Füller, anderen Cremes, Bewegungen, Therapien etc, was auch immer euch geholfen hat/aktuell hilft.
Vielen Dank
30.09.2019, 17:30
(30.09.2019, 17:20)Sehnenscheidenentzündung schrieb: Hallo ihr Lieben,
ich leide leider unter Schmerzen im rechten Daumen während des Klausurenschreibens und danach. Habe schon eine Schiene, Traumeel (Salbe und Tabletten) und Voltaren-Crème benutzt. Tape zudem die Hand fürs Schreiben mit Kinesotiotape. Leider hat es sich nicht wirklich gebessert und da ich in 5 Wochen Examen schreibe bin ich auf der Suche nach weiteren Tipps bzgl. ergonomischen Füller, anderen Cremes, Bewegungen, Therapien etc, was auch immer euch geholfen hat/aktuell hilft.
Vielen Dank
Hatte, ich vermute, die gleichen Beschwerden. Google mal Hausfrauensyndrom und Finkelstein-Test, dass war es jedenfalls bei mir. ;-)
War beim Facharzt, habe dort als letztes Mittel vor der OP eine Kortisonspritze unmittelbar an die entzündete Sehne bekommen. Nach ca. 10 Tagen war ich vollständig beschwerdefrei.
Wenn die Spritze nicht hilft, würde ich mich an deiner Stelle krankschreiben und zunächst operieren lassen. Mich hätten die Schmerzen beim Schreiben zu sehr beeinträchtigt, als das ich sie hätte in den 5 Stunden jeweils ignorieren können!
Von einer Schiene wurde mir übrigens von der Ärztin abgeraten, da die Sehne ansonsten sich mangels Bewegung noch zusätzlich verkürzen würde. Stattdessen sollte ich leichte Dehnübungen machen.
30.09.2019, 17:33
(30.09.2019, 17:30)Gast schrieb:(30.09.2019, 17:20)Sehnenscheidenentzündung schrieb: Hallo ihr Lieben,
ich leide leider unter Schmerzen im rechten Daumen während des Klausurenschreibens und danach. Habe schon eine Schiene, Traumeel (Salbe und Tabletten) und Voltaren-Crème benutzt. Tape zudem die Hand fürs Schreiben mit Kinesotiotape. Leider hat es sich nicht wirklich gebessert und da ich in 5 Wochen Examen schreibe bin ich auf der Suche nach weiteren Tipps bzgl. ergonomischen Füller, anderen Cremes, Bewegungen, Therapien etc, was auch immer euch geholfen hat/aktuell hilft.
Vielen Dank
Hatte, ich vermute, die gleichen Beschwerden. Google mal Hausfrauensyndrom und Finkelstein-Test, dass war es jedenfalls bei mir. ;-)
War beim Facharzt, habe dort als letztes Mittel vor der OP eine Kortisonspritze unmittelbar an die entzündete Sehne bekommen. Nach ca. 10 Tagen war ich vollständig beschwerdefrei.
Wenn die Spritze nicht hilft, würde ich mich an deiner Stelle krankschreiben und zunächst operieren lassen. Mich hätten die Schmerzen beim Schreiben zu sehr beeinträchtigt, als das ich sie hätte in den 5 Stunden jeweils ignorieren können!
Von einer Schiene wurde mir übrigens von der Ärztin abgeraten, da die Sehne ansonsten sich mangels Bewegung noch zusätzlich verkürzen würde. Stattdessen sollte ich leichte Dehnübungen machen.
Sorry, ist nicht das Hausfrauensyndrom, sondern der Hausfrauendaumen, den du googeln musst. ;-)
30.09.2019, 18:55
Tatsachlich "Pen again" während der akuten Phase. Das ist ein ergonomischer Kuli. Examen selbst hab ich dann mit einem Anfänger-Schreiblernfüller von Lamy geschrieben. Mein Problem liegt aber im Handgelenk selbst.
Du solltest rausfinden lassen, was das ist und wie man es behandelt. Du sagst, du nutzt bestimmte Sachen, aber hast du das mal beim Arzt checken lassen? Solltest du klären lassen.
Und du solltest vielleicht schon mal die Voraussetzungen eines Nachteilsausgleichs angucken; in Berlin braucht man dazu eine Ultraschalluntersuchung, um es nachzuweisen. Halt dir lieber alle Optionen vorher offen, als dann erst in der Prüfung zu merken, dass es nicht geht.
Du solltest rausfinden lassen, was das ist und wie man es behandelt. Du sagst, du nutzt bestimmte Sachen, aber hast du das mal beim Arzt checken lassen? Solltest du klären lassen.
Und du solltest vielleicht schon mal die Voraussetzungen eines Nachteilsausgleichs angucken; in Berlin braucht man dazu eine Ultraschalluntersuchung, um es nachzuweisen. Halt dir lieber alle Optionen vorher offen, als dann erst in der Prüfung zu merken, dass es nicht geht.